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La santé à croquer

Envie d'adopter une vie plus saine ? Besoin d'inspiration pour booster vos habitudes alimentaires ? Nous vous donnons un coup de pouce avec des conseils et de délicieuses recettes équilibrées avec suffisamment de fibres, protéines, glucides... Découvrez des petits-déjeuners, collations et menus de la semaine pour booster votre santé. Sans gluten, sans lactose, végétarien, végane... trouvez l'inspiration selon vos préférences alimentaires. 

Alimentation saine

Une alimentation saine et délicieuse ? Facile, avec nos recettes et nos trucs et astuces ! Découvrez de nouveaux aliments sains du petit-déjeuner au dessert.

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Préférences alimentaires

Vous mangez végé, avec moins de sucres, sans gluten ou lactose ? Voici nos trucs et astuces pour chaque préférence !

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Soins du corps

Comment adopter de nouveaux produits de soins naturels ? Et que sont les perturbateurs endocriniens ? Nous vous aidons à démarrer.

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Inspiration pour une vie saine

Huile de palme et soja chez Bio-Planet L’alimentation végétale, c’est simple ! Légumes de saison : tomates Le végétarien continue de surprendre Cosmétiques et produits de soins durables Lessive et nettoyage durables Céréales pour le petit-déjeuner Un BBQ veggie Des légumes au BBQ 3 recettes de tartinades végétariennes Alternative aux pâtes, sans gluten : la courge spaghetti Découvrez nos noix et graines Préparer un pain traditionnel Tout savoir sur l’aloe vera Découvrez 5 pains qui valent le détour Faire de la confiture maison ? Facile ! À chaque saison son poisson Légumes d’hiver, si divers… la preuve par 7 Comment conserver les fruits et légumes ? Substituts de viande bio ou comment varier végétarien Les premiers produits à base de soja belge Fruits et légumes sur le gril 3 x pain plat Le seitan, tellement polyvalent C’est dans la boîte… à lunch Fruits de saison : les fraises et les framboises Les flocons d’avoine, si pratiques et sans gluten ! Le tempeh : c’est du gâteau 8 questions sur la cuisine veggie et végane Légumineuses et céréales Le tofu : riche en protéines et sans gluten Bio-Planet crée une nouvelle filière belge de pain bio Alternatives végétales au fromage Garnitures végétales et substituts de viande Conseils et astuces pour un lunch équilibré Le poisson chez Bio-Planet Alternatives végétales : boissons et yaourts Gagner du temps : la tendance meal prepping Plus le pain est foncé, mieux c’est ? Un concentré de vitamines dans votre assiette Sauvez les restes du gaspillage

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