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Risotto aux 3 légumes d'hiver
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Préparation
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Valeurs nutritionnelles
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Au préalable:
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Émincez les échalotes et l'ail.
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Épluchez le céleri-rave et les topinambours, et coupez-les en cubes de ± 1/2 cm.
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Retirez les nervures centrales du chou frisé. Ciselez les tiges et les feuilles séparément.
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Râpez le fromage.
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Faites chauffer le bouillon dans un poêlon.
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Préparation:
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Faites chauffer 1 c. à soupe de beurre et l'huile d'olive dans une casserole et étuvez-y les échalotes et l'ail à feu doux. Faites-y revenir le riz 2 min à feu vif jusqu'à ce que les grains soient translucides.
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Mouillez avec le vin et laissez entièrement réduire.
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Ajoutez le céleri-rave, les topinambours et les tiges de chou frisé, et mélangez.
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Versez 1 louche de bouillon sur le riz et mélangez. Laissez mijoter à feu doux et à couvert jusqu'à absorption du bouillon. Répétez l'opération jusqu'à utilisation complète du bouillon. Comptez de 18 à 20 min de cuisson au total.
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Entre-temps, faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faites-y revenir les feuilles de chou frisé à feu vif jusqu'à ce qu'elles soient croquantes. Égouttez sur de l'essuie-tout.
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Hors du feu, agrémentez le risotto d'1 c. à soupe de beurre, d'alternative à la crème et de la moitié du fromage râpé.
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Salez et poivrez.
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Présentation:
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Servez le risotto dans une assiette et garnissez de feuilles de chou frisé, du reste de fromage râpé, de feuilles de thym frais et de gouttes d'huile d'olive vierge extra.