Croquettes de fromage de chèvre au thym

Croquettes de fromage de chèvre au thym

  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation
  1. Au préalable:

  2. Râpez le fromage de chèvre.

  3. Faites fondre le beurre dans un poêlon et fouettez-y la farine de blé. Laissez cuire jusqu'à ce qu'une odeur de pâte à biscuits se dégage, en remuant.

  4. Incorporez petit à petit le lait et la crème tout en mélangeant jusqu'à obtenir une sauce lisse.

  5. Hors du feu, ajoutez-y les 2 fromages. Laissez-les fondre et agrémentez de thym, de poivre noir, de noix muscade et de sel.

  6. Tapissez une plaque de four de film alimentaire et versez-y la sauce. Laissez figer au moins 1 h au réfrigérateur.

  7. Entre-temps, découpez le citron en quartiers.

  8. Préparation:

  9. Sortez la farce du réfrigérateur et formez-en des billes.

  10. Battez les jaunes d'oeufs. Passez les billes dans la farine, dans les jaunes d'oeufs, la chapelure et à nouveau dans les jaunes d'oeufs et enfin dans la chapelure. Réservez 1 h au surgélateur.

  11. Faites dorer les croquettes quelques minutes dans une friteuse à 150 °C. Servez avec les quartiers de citron.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 120.0 kcal
Gras saturé 4.7 g
Fibre 0.3 g
Gras 8.4 g
Énergie 502.0 kj
Protéine 4.9 g
Du sucre 1.2 g
Glucides 6.0 g
sodium 0.2 g
Le sel 0.4 g

BIO-PLANET LUXEMBOURG S.A.
Bd F.W. Raiffeisen 5
2411 Gasperich

Num TVA: LU34123105
RCS Bio-Planet Lux: B262737


Contact

Tél. (00352) 27 86 31 48
info@bioplanet.lu